How to cope with the heat

Varmt sommervejr er noget, som vi nok alle længes efter og ønsker os. Men sommetider kan det blive lidt for varmt. Vi kommer med tips til, hvordan du kan klæde dig, og har nogle enkle råd til, hvad man skal tænke på for at holde sig sval.

Tænk i afslappede og luftige baner i weekenden. Lad et par solbriller beskytte øjnene mod skadeligt lys, og brug kasket, så du ikke bliver alt for varm om hovedet. Tag et par lette espadriller på, og tag dagen, som den kommer.

Tips:

Hvis du har ekstra let ved at få det varmt i sommerhalvåret, kan det være værd at satse på en lidt mere luftig pasform. Måske kan du vælge i hørskjorte i regular fit i stedet for slim fit eller bruge chinos med en mere lige pasform i stedet for et par tight jeans.

Tag den stilhed, der opstår på kontoret i ferietiden, med ophøjet ro. Det er en fremragende lejlighed til at kunne klæde sig lidt mere afslappet, end du plejer at gøre. Sats på en enkel stil med bare et par bukser og en skjorte. Hvis du ikke arbejder i et alt for konservativt miljø, kan du måske ligefrem bruge shorts?

Tips:

Sats på lyse farver for at holde kropstemperaturen nede. Jo lysere farver, jo mere reflekteres lys og varme fra solen væk, og du holder dig mere kølig. Sats på farver som hvid, beige og lyse forvaskede toner af eksempelvis gråt, blåt, grønt eller rødt.

Selvom der kan være stegende hedt udenfor, gælder det om at gøre et godt indtryk, når der skal træffes vigtige beslutninger. Den gyldne middelvej kan være at satse på en jakke i en anden farve og et par chinos. Vurder selv, om du kan gå med eller uden slips.

Tips:

Forsøg at vælge materiale efter vejret. Visse materialer som f.eks. uld har mere isolerende egenskaber og egner sig til koldere vejrlig, mens materialer som hør og bomuld er bedre egnet til en varm sommerdag, fordi de er mere luftige og har bedre fugtabsorption.